Každý čtvrtý obyvatel České republiky trpí nějakou alergií.
Nejčastěji jsou to alergeny pylu, roztočů a zvířat, které dávají
našemu tělu zabrat. Alergiím je bohužel potřeba přizpůsobit některé
činnosti a někdy také upravit domácnost, zejména v případě alergií na
roztoče je potřeba důkladně vybrat vybavení, které nebude jejich
útočištěm. V případě, že zařizujete byt či pokoj alergikovi na
roztoče, mějte na paměti několik zásad.
I v draze zařízeném bytě můžete mít problémy s dýcháním. Alergeny roztočů z domácího
prachu jsou totiž nejčastější příčinou celoroční alergické rýmy.
Prašnost bytového a domovního prostředí závisí na faktorech, z nichž
některé můžeme při zařizování interiéru ovlivnit. „Alergické reakce
vyvolávají především exkrementy roztočů. V průběhu svého života jsou
jich schopni vyprodukovat množství, které odpovídá až dvousetnásobku
jejich váhy. Libují si v teple, vlhku a tmě, proto se v domácnosti
vyskytují především v lůžku, kobercích, sedačkách a dalších
textiliích. Při zařizování bytu se proto soustřeďte především na
výběr materiálů,“ říká alergoložka MUDr. Marcela Vorlíčková. Pomoc
můžete hledat třeba v učení Feng shui, které sází na čistotu,
minimalismus a přírodní materiály, ty jsou totiž největším nepřítelem
roztočů a navíc v bytě umožňují proudit pozitivní energii.
Postel si zaslouží vaší pozornost
Základem všeho je pokoj a postel, kde bude alergik spát. Ložnice,
dětský pokojíček nebo pokoj pro hosty, tam všude začíná velký boj
s roztoči. „Při výběru postele i samotné matrace sledujte použité
materiály. V boji proti alergenům jsou nejlepší volbou přírodní
materiály, které jsou pro lidskou pokožku nejpřirozenější a zároveň
jsou odolné vůči roztočům,“ vysvětluje Jakub Šoufek z Johann Malle.
Matrace z přírodních materiálů jsou navíc zcela prodyšné, neblokují
kožní dýchání a přispívají ke správné funkci lidského
metabolismu.
„Lůžkoviny, které používáte, je dobré nechat vždy půl hodiny před
uložením vyvětrat, a pokud to jde, vůbec nezastýlat. Přesně to totiž
brání roztočům v jejich dalším vývoji a přežití. Perte nad 60 °C,
povlečení měňte nejméně jednou za dva týdny. Přikrývky a polštáře
jednou za tři měsíce,“ doplňuje Jakub Šoufek z Johann Malle. Rám
postele se snažte vybrat co nejjednodušší, tak aby prostor pro prach dostal
minimální příležitost. Ideální je tuhé dřevo, které nejen odolává
roztočům, ale podle Feng shui je navíc přímo nabité energií.
Podlaha bez textilií
Nezapomínejte ani na kvalitní podlahu a snažte se minimalizovat textilie.
Koberce či předložky podlahu sice oživí, ale líbí se i roztočům,
kteří se v nich zabydlí. Dobrou variantou je dlažba či dřevěná
plovoucí podlaha. Tyto povrchy jsou jednoduché na údržbu a časté vytření
vlhkým hadrem odstraní prach i roztoče.
Nábytek
Nepodceňujte materiál, ze kterého je zhotovený nábytek a další
předměty v bytě. Alergici by měli upřednostňovat dobře a jednoduše
omyvatelný materiál jako je například plast či porcelán. V případě,
že vsázíte na Feng shui, tak je to jednoznačně dřevo, sklo či kov.
Údržba těchto materiálů je snadná a každé setření prachu snižuje
prostor pro roztoče, mikroby a plísně.
Okna bez záclon, stěny bez tapet
Záclony jsou nejlepším lapačem prachu a je vhodné nahradit je
žaluziemi. Žaluzie jsou snadno udržovatelné a prachu se na nich nebude tolik
dařit. Ze stejných důvodů dejte přednost malbě před tapetami.
Doporučení na závěr
„Významnou roli hraje také vlhkost v bytě, tu se snažte udržovat
kolem 50 %. Při vyšší vlhkosti vznikají ideální podmínky a živná půda
k množení roztočů, plísní a dalších mikroorganismů, které stojí za
mnoha alergiemi. Pravidelné větrání je pro udržování zdravého
mikroklimatu také velmi důležité,“ doporučuje alergoložka MUDr. Marcela
Vorlíčková.